「ゆらぎ期バランスガイド」を手に入れて、新たな自分へ！

ゆらぎ期世代の皆様へ。なんとなく続く不調や不快感に振り回されていませんか？

今こそ自分と向き合い、心と体のバランスを取り戻して、軽やかな毎日へ！

【ゆらぎ期バランスガイド】は、35歳以降にホルモンバランスが変化し始め、不調を感じやすくなる時期を「ゆらぎ期」と捉え、伝統中医学の視点をベースにまとめたものです。最新の研究も取り入れ、不定愁訴をやわらげ、心身バランスを整える方法をご紹介します。ゆらぎを感じはじめた方も、更年期を迎えている方にも役立つ内容です。

今すぐガイドを無料ダウンロードして、ゆらぎ期を心地よく整えるヒントを受け取ろう！

・3日間の無料講座（Day1動画／Day2&3PDF）・中医学の基本と心身バランスをやさしく学ぶ・女性の体とリズムを中医学の視点から理解・中医学×最新科学でゆらぎ期を快適に整える・食・運動・睡眠・ストレスの整え方を具体的に紹介・知っているだけで人生変わる、目から鱗の情報・早めに知ればもっとラクに！20〜30代にもおすすめ

講師の紹介

Yuko Rowe

RYT500認定ヨガ講師。米国ヨガ団体認定セラピューティック・スペシャリストであり、現在、日本で唯一この資格を持つ指導者。ホルモンバランスが変化し始める35歳以降の女性を対象に、伝統中医学と科学的アプローチを融合したセラピューティックヨガを提供。不調を「変革の機会」と捉え、ストレスによる不眠やパニック障害を克服した自身の経験を活かし、女性が自信と活力を取り戻し、輝けるようサポートしている。

この無料プログラムで学べること:

疲れやすい？眠れない？不調の原因を知る

伝統中医学では、全ての不調を、身体に表面化した症状の一つと捉えます。動画で伝統中医学の基礎を学びます

古代と現代を融合した、実績あるシステムを学ぶ

伝統中医学と最新の科学研究を組み合わせた実践的なメソッドが、ゆらぎ世代の不快や不調を解消する手助けをします

理想の自分を取り戻し、心身ともに充実した毎日へ

不調は自分を知るきっかけです。このガイドでは、心身を整えるシンプルな習慣を通して、穏やかで満たされた毎日を目指します

不調が続く毎日から、バランスの整った新しい自分へ！

不調や不具合を、年齢のせいにしていませんか？実はそれ、あなたの体からの「何かを変えてほしい」というサインかもしれません。正しい知識と、日常でできる方法を知ることで、新しい自分に出会うチャンスが広がります。【ゆらぎ期バランスガイド】は、疲れやすさ・不眠・ホットフラッシュなどの症状をやわらげ、心と体を本来のバランスへ整えていくためのガイドです。

更年期の症状は仕方のないものだと思っていませんか？

ゆらぎ期や更年期に不調が出るのは、避けられないことではありません。このガイドは、あなたの不調の原因を見つけ、解決への第一歩をサポートします。

今すぐ無料ガイドを入手する（今すぐ知りたい！）

“40代後半に入り、疲れやすくよく寝れない状態が続くようになりました。Yuko先生の方法を試してみたところ、睡眠の質が改善され、体も軽くなりました。もっと早く出会いたかったと思っています！”

Y.Mさん（東京）

“人生の見方が変わるくらい、目から鱗のとてもためになる情報でした！もっと早く知っていれば、、、とも思いますが、娘たちにも伝えたいです。”

M.Kさん（東京）

“更年期だから仕方ない、我慢しなくてはと思っていたところに出会いました。このガイドを元にライフスタイルを変えたところ、少しずつ体調が良くなっています！続けます！”

R.Tさん（東京）